免疫力を上げる方法は何ですか？

免疫力を下げる要因はたくさんありますよね。
あえて書かなかったのですが。
皆さんの思ってることは当たってると思います。

免疫力を上げるためには？
免疫力を下げる要因を排除することだと思うんです。
でもね〜。
出来ることと出来ないことがありますよね。

では・・
免疫力を上げる方法があるとすれば何でしょう？

僕は環境蘇生化運動をやっています。
僕が思う免疫力を上げる方法は？
環境蘇生化運動だと思っています。