食育セミナーを何度か受けてつくづくわかったこと。 食べ物は必要だということ。 こんなこと当たり前なんだけどね。 断食する人はいるけど一生断食は出来ないよね。 断食がいいのは腸がきれいになるから。 腸がきれいになると血液がきれいになる。 単純なこ…