2018-10-12から1日間の記事一覧

気分転換にどうですか?

スニーカーを履いてゴミ袋を一つ持って散歩。 できれば帽子をかぶって軍手をしてね。 ゴミがあれば袋に入れて持って帰ります。 運動にもなるし清掃活動にもなるし 心身ともに健やかな気持ちになれますよ。 たまにしかやらないけどね。 スマホはカメラ機能し…